จากเปลถึงเตียงหมายความว่าอะไรที่เด็กจะหยุดนอนกับพ่อแม่

มีช่วงเวลาสำคัญในการพัฒนาเด็กทุกคนคือเรียนรู้ที่จะอ่านออกจากผ้าอ้อมเพื่อเริ่มใช้บริการหรือย้ายจากเปลไปยังเตียงของคุณเอง ช่วงเวลาสุดท้ายนี้มีความหมายอย่างมากต่อเด็ก ๆ ในบ้านมากกว่าการเปลี่ยนสถานที่ที่พวกเขานอนหลับมันเป็นจุดที่พวกเขาเริ่มได้รับเอกราชและเริ่มรับผิดชอบเมื่อต้องรับผิดชอบ พื้นที่ของตัวเอง.

แต่ไม่เพียง แต่ส่งเสริมความเป็นอิสระและความรับผิดชอบในเด็ก ๆ เท่านั้นมันยังช่วยให้ระดับการนอนหลับของพวกเขาดีขึ้นและได้รับการพักผ่อน นี่คือการศึกษาที่ตีพิมพ์ในนิตยสารระบุ กุมารเวชศาสตร์ และเป็นที่แน่ชัดว่าเด็กเหล่านั้นที่อายุบางคนนอนหลับเพียงคนเดียวมีผลที่ดีกว่าในเรื่องนี้

พักอีก 40 นาที

ในการตรวจสอบผลประโยชน์ที่อาจมีสำหรับการพักผ่อนในระดับที่เล็กที่สุดในห้องของตัวเองผู้ที่รับผิดชอบในการศึกษาครั้งนี้ได้นำครอบครัวที่มีลูกอายุต่างกันมารวมกันเพื่อให้สามารถอยู่ในห้องของตนเอง ในอีกด้านหนึ่งพวกเขาแยกแยะระหว่างคนที่มีห้องนอนของตัวเองและคนที่ติดตาม ซึ่งอาศัย ถัดจากพ่อแม่ของเขา

ตลอด 30 เดือน นักวิจัยติดตามกรณีของเด็กเหล่านี้อย่างใกล้ชิด หลังจาก 9 คนแรกมันแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่นอนในห้องของตัวเองนอนหลับได้นานถึง 26 นาทีมากกว่าผู้ที่พักกับพ่อแม่ เวลาที่เพิ่มขึ้นในเด็กที่ตรงกับเวลานอนเพราะในกรณีเหล่านี้มันเพิ่มขึ้นเป็น 40 นาที

หลังจาก 30 เดือนผลการพิสูจน์ว่าเด็กเหล่านั้นที่เริ่มนอนคนเดียวตั้งแต่ต้นนำเสนอถึง 45 นาที นอนมากกว่าผู้ที่รอเมื่อ 9 เดือนเพื่อเปลี่ยนจากห้องพ่อแม่ของพวกเขาเป็นห้องของตัวเอง

ประโยชน์ของห้องพักของคุณเอง

ความจริงที่ว่าเด็กนอนคนเดียวไม่เพียง แต่หมายความว่าระดับการพักผ่อนของพวกเขาดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงด้านอื่น ๆ ของ ที่มีขนาดเล็ก ของบ้าน ค่านิยมที่ทำให้เด็กพัฒนาทักษะที่สำคัญมากสำหรับพวกเขา:

- ความรับผิดชอบ ห้องที่เล็กที่สุดคือดินแดนของพวกเขาพวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะจัดการมันเอง หยิบมันขึ้นมาทำความสะอาดและรายละเอียดอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับเด็ก

- อิสรภาพ เด็ก ๆ มีพื้นที่แรกในห้อง พวกเขาเลือกการตกแต่งและการจัดระเบียบเพื่อเพิ่มความเป็นอิสระ

- พื้นที่ในการพัฒนา ห้องเด็กเป็นสถานที่ที่พวกเขาสามารถพัฒนาทักษะของตัวเองจากการศึกษาการอ่านหรือการเล่นเพื่อกระตุ้นจินตนาการของพวกเขา ต้องมีตัวเลือกมากมายในห้องนี้

Damián Montero