กิจกรรมการออกกำลังกายในการพัฒนาความรู้สึกของเล็ก

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน ประโยชน์ของการเคลื่อนไหวเป็นมากกว่าการใช้ชีวิตแบบเงียบ ๆ ในความเป็นจริงการมีขนาดเล็กที่สุดช่วยให้มั่นใจว่ามีการพัฒนาที่ดี ไม่เพียง แต่ความสามารถทางกายภาพของเขา แต่ความรู้สึกของเขาเป็นวิธีในการพัฒนาเครื่องมือที่เขาโต้ตอบในโลกของเขา

จากสมาคมกุมารเวชศาสตร์และการดูแลเด็กแห่งสเปน AEPapมันแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายตามธรรมชาติระหว่าง 12 และ 36 เดือนเรียกว่าเกมที่ใช้งานและให้บริการเพื่อให้ค้นพบโลกที่เล็กที่สุดด้วยความรู้สึกทั้งหมด เมื่อเด็กคลาน, ซ่อน, เล่นบนพื้นดิน, สำรวจโลก, มาพร้อมกับมุมมองเพื่อดูรายละเอียดที่ไม่สามารถมองเห็นได้จากตำแหน่งสองเท้า

การเล่นและการเติบโต

จาก AEPap แนวคิดต่อไปนี้จะถูกระบุไว้สำหรับการพัฒนาแนวคิดที่เล็กที่สุดผ่านเกม กิจกรรมที่หลากหลายตามจุดที่คุณต้องการทำงาน:
ความสมดุล:

- เต้นรำในขณะที่กอดเขาไว้ในอ้อมแขนของเขาหรืออุ้มม้าและวิ่งและเบรก

- เมื่อเดินเข้าไปในรถให้เร่งความเร็วเล็กน้อย (โดยไม่สูญเสียการควบคุม) เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบความเร็วต่าง ๆ ที่คุณสามารถเคลื่อนที่ได้

- ที่บ้านลองเดินตามเส้นทางที่ลากผ่านเส้นแบ่งระหว่างแผ่นกระเบื้องหรือให้พวกเขาเดินบนขอบทางเล็ก ๆ ด้วยมือเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการหกล้ม

- สอนให้เขาลงสไลด์แสดงวิธีรองรับแขนข้างหน้า

การประสาน

- เตะบอล ครั้งแรกกับขาที่โดดเด่นแล้วลองแขนขาอื่น ๆ สลับกันระหว่างสอง

- ร้องเพลงที่คุณต้องเล่นส่วนต่าง ๆ ของร่างกายหรือเต้นง่าย ๆ

- เล่นวงกลมหมุนไปทางด้านข้างแล้วเปลี่ยนทิศทางของการหมุน

- สร้างยิมคาน่าตัวเล็ก ๆ ในที่ว่างเช่นสวนสาธารณะ: วิ่งไปที่ต้นไม้ที่ใหญ่ที่สุดไปสามครั้งผ่านใต้ม้านั่งปีนสไลด์และเลื่อนผ่านมัน

หู:

- ใส่เพลงด้วยเครื่องมือที่แตกต่างกันเพื่อให้เด็กปรับหูและสามารถรับรู้พวกเขา

- ปิดหูของเด็กและในที่ว่างโดยไม่มีเฟอร์นิเจอร์หรือสิ่งอื่น ๆ ที่เขาอาจสะดุดพยายามหาพ่อขณะที่กำลังโบกมือ

- เล่นเลียนแบบเสียง

ดู:

- ค้นหาสมบัติจากแผนที่ที่ให้มาพร้อมกับองค์ประกอบที่สามารถจดจำได้ ความเข้มข้นของคุณก็จะดีขึ้นด้วย

- ค้นหาวัตถุที่พรางตัวในเหยือกของถั่วชิกพีเพื่อให้พวกเขาสามารถสังเกตเห็นความแตกต่างและประสบความสำเร็จ

- เปิดหนังสือที่มีตัวละครมากมายเหมือนสัตว์

Damián Montero