ฤดูร้อนนี้ระวังด้วยหัวของคุณ!
การเปิดตัวสระว่ายน้ำเป็นเพียงหนึ่งในสาเหตุที่ในช่วงฤดูร้อนจะเพิ่มจำนวนการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรงและการบาดเจ็บที่ไขสันหลังในสเปน มูลนิธิสมองชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการใช้มาตรการเพื่อป้องกันแผลทื่อประเภทนี้ ดังนั้นนี่ ฤดูร้อนดูหัวของคุณ!
ฤดูร้อนมาถึงและด้วยมีหลายกรณีของการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรง (CET) และการบาดเจ็บที่ไขสันหลังเนื่องจากในกรณีส่วนใหญ่เพื่อ อุบัติเหตุจราจร และกิจกรรมกีฬา
"ในฤดูร้อนเมื่อการเดินทางบนถนนเพิ่มขึ้นเมื่อการใช้หมวกนิรภัยหรือมาตรการความปลอดภัยอื่น ๆ ถูกละเลยเนื่องจากความร้อนและการฝึกซ้อมกีฬาและเหนือสิ่งอื่นใดกีฬาทางน้ำก็เพิ่มขึ้น อุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับ ฟกช้ำที่หัว"Jesús Porta Etessam ผู้อำนวยการมูลนิธิสมองอธิบาย
ทุก ๆ ปีมีผู้ป่วย TBI 100,000 รายที่เกิดขึ้นในสเปน 15% ของผู้เสียชีวิตที่ได้รับผลกระทบและอีก 15% ถูกปิดใช้งานเมื่อได้รับ แรงกระแทกที่ศีรษะ. นี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตครั้งแรกของเด็กอายุต่ำกว่า 45 ปีในประเทศที่พัฒนาแล้ว
โปรไฟล์ของผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการบาดเจ็บ
ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการบาดเจ็บที่ศีรษะในช่วงฤดูร้อนส่วนใหญ่เป็นเด็กอายุต่ำกว่า 30 ปี 50% ของการบาดเจ็บไขสันหลัง และ TCE ที่เกิดขึ้นในแต่ละปีเนื่องจากอุบัติเหตุทางจราจรและเกือบ 40% ของอุบัติเหตุในที่ทำงานและการเล่นกีฬา
เด็กและวัยรุ่นมักจะเป็นคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก TCE มากที่สุดในหลาย ๆ กรณีที่ต้องระมัดระวังในเวลาที่ลงไปในน้ำไม่ว่าจะในสระว่ายน้ำหรือบนชายหาด ความตื่นเต้นที่เกิดจากการเริ่มต้นฤดูกาลสระว่ายน้ำก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันเนื่องจาก 44% ของการบาดเจ็บไขสันหลังที่รุนแรงเกิดขึ้นในระหว่างการเยี่ยมชมสระครั้งแรก
นอกเหนือจากกิจกรรมทางน้ำและอุบัติเหตุทางจราจร TBI ที่เกิดขึ้นในเด็กและผู้ใหญ่จากกีฬาอื่น ๆ ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อน "อุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับการขี่จักรยานหรือการขี่ม้าเป็นสิ่งที่พบบ่อยในเวลานี้และอาจร้ายแรง"
กุญแจสู่การป้องกันอุบัติเหตุ
ที่สำคัญคือ ปกป้องหัวของเรา การรุกรานภายนอกใด ๆ ในกรณีที่รถเคลื่อนที่ให้ใช้เข็มขัดนิรภัยทุกครั้งและวางพนักพิงศีรษะไว้ในตำแหน่งที่ดี และเพื่อดูแลเด็ก ๆ "เด็ก ๆ ควรเดินทางด้วยเก้าอี้พิเศษสำหรับรถเสมอ" ปอร์ตากล่าว
เมื่อพูดถึงกีฬาเราต้องแน่ใจว่าลูก ๆ ของเราสวมหมวกกันน็อกอยู่เสมอเมื่อใช้จักรยานสกูตเตอร์ขี่ม้าและอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงการฝึกกิจกรรมที่ต้องใช้ความยากลำบากทางเทคนิคในระดับสูงหากไม่มีการเตรียมการที่เพียงพอหรือการฝึกอบรมก่อนหน้านี้
เกี่ยวกับกิจกรรมทางน้ำปอร์ตาแนะนำ "ตรวจสอบว่าไม่มีสิ่งกีดขวางและความลึกของพื้นที่ที่ลูกของเราหรือเรากำลังจะไปดำน้ำและดูเด็ก ๆ อย่างระมัดระวังในขณะที่อยู่ในน้ำ ระมัดระวังเป็นพิเศษกับสไลด์และเจ็ทสกีและใช้เสื้อชูชีพถ้าคุณใช้เรือ "
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะใช้แขนป้องกันหากเราโยนตัวเราลงไปในน้ำเพราะ "การบาดเจ็บของเส้นประสาทไขสันหลังในช่วงฤดูร้อนดำน้ำคิดเป็น 6% ของรายปีทั้งหมดและไม่หยุดเพิ่มขึ้นหลังจากหลายปี"
สารพิษ
ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่สามารถเอื้ออำนวยต่อการเกิดขึ้นของ TCE ก็คือการบริโภคสารต่างๆเช่นแอลกอฮอล์และยาเสพติดก่อนที่จะเล่นกีฬาหรือกิจกรรมยามว่าง “ ผู้คนไม่เพียงลงไปในน้ำจากที่สูงมากอุบัติเหตุยังเกิดขึ้นได้อีกด้วยเพราะหลายครั้งที่การปฏิบัติเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์หรือสารอื่น ๆ ” Porta กล่าว
ด้วยเหตุนี้จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเหล่านี้โดยเฉพาะเมื่อไปทำกิจกรรมทางน้ำ
วิธีการปฏิบัติก่อนได้รับบาดเจ็บที่สมองบาดแผล
ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุด้วยการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลซึ่งเป็นที่น่าสงสัยว่าเป็นความเสียหายอย่างร้ายแรงหรือไม่ทราบมีความจำเป็นต้องโทร 112 โดยเร็วที่สุด นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ย้ายผู้ป่วยเนื่องจากอาจทำให้สถานการณ์เลวลง
Isabel LópezVásquez